Livre da ansiedade com TFT

ansiedade

Após uma vida inteira sofrendo os horrores e privações que a minha mente me impôs com medo de tudo que possa gerar o medo e tomando uma dose cavalar de ansiolítico Alprazolam… Tendo crises de abstinência todas as vezes que tentei reduzir a medicação que já estava em 4 mg diárias. Hoje eu completo 5 dias sem nenhum medicamento e penso que eu sou outra pessoa que nasci agora.

Eu posso contar toda a minha trajetória  e posso simplesmente indicar onde eu cheguei e consegui estar assim.

O nome da técnica é TFT:

Thought Field Therapy

(  Terapia do Campo do Pensamento)

Foi desenvolvido por Dr. Roger Callaham.

Desta técnica nasceu outra e hoje muito divulgada, chamada EFT

Para quem é do Brasil e deseja se aprofundar eu indico este site:

http://www.tftbrasil.com.br/

Eu pretendo relatar aqui o meu progresso com o uso da técnica. Agora eu estou apenas dando o “Pontapé inicial”

Gratidão!!!

 

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